Rust.

 
rust.png
 

Soms vergeet ik dat weer, hoe energie op en neer hoort te gaan. Hoe dagen van productiviteit en creativiteit afgewisseld worden met dagen van rustige reflectie en van nietsen.

En vooral: hoe daarin, in die cyclus, juist het leven zit.

Zonder dal geen berg. Zonder routine geen kermis. Zonder rust geen actie.

Daarom. Omdat ik niet opgeef en doorzet - en dus precies dáárom genoeg moet opladen en uitrusten - mijn doelen voor deze week:

1. Gezond eten

2. Veel slapen - 's nachts én overdag (dutjes! ja!)

3. Wandelen

4. Mediteren

5. Spelen en knutselen

6. De losse draadjes van de voorbije weken opvangen

7. Mijn nieuwe cursisten verwelkomen en begeleiden

8. Lezen

9. Dagdromen

10. Mijmeren